Confidence Factory
Reprendre confiance

Dans un passé récent nous avons tous été confrontés à des évènements perturbants, attentats, violences, brutalité...

Notre sérénité a pu être ébranlée.

Nous faisons face à de nouvelles menaces que devons nous faire?      REPRENDRE CONFIANCE

First&Foremost développe un programme de gestion du stress accessible à tous désireux de retrouver confiance.

Ce programme sur mesure est disponible après entretien et questionnaire.

info@firstandforemost.fr

Nous proposons un stage ouvert à toute personne majeure

Mais aussi parents  accompagnés de leurs enfants (Adolescents).

Une façon de savoir se préserver si un évènement grave devait survenir.

Dérivée des formations HEAT généralement réservées aux déplacements à risque, vous aborderez dans cette formation les thèmes suivant dans des scenarii convaincants et réalistes.

Vous devrez mettre en oeuvre des schémas simples et efficaces, vous pourrez vous évaluer et découvrir les ressources qui sont en vous.

Vous découvrirez des capacités étonnantes qui sont les vôtres.  

 

  • Prise de conscience des menaces, évaluation des risques associés et de la sécurité personnelle

  • Gestion des risques

  • Les moyens dont vous disposez sans le savoir

  • Planification de votre propre sécurité et de celle de votre famille

  • Catastrophes naturelles

  • Menaces terroristes, attentats à la bombe etc.

  • Gestion des menaces liées aux rassemblements, manifestations, émeutes

  • Sécurité des déplacements

  • Déplacement en véhicules

  • Autodéfense et prévention des attaques personnelles

  • Adultes, Adolescents, Enfants

  • Enlèvements, prises d'otages et survie des otages

  • Protection des informations personnelles, 

  • Les risques liés à Internet, les réseaux sociaux

  • Les gestes qui sauvent

  • Votre santé en général, impacts du stress, préservation

  • vaccination et hygiène personnelle

  • Hyper vigilance, les signes

  • S'orienter

  • Lecture de carte et navigation GPS

  • Communiquer

  • Moyens de communication et procédures de communication

  • Introduction aux techniques de conduite 4x4

  • Armes, mines, engins explosifs improvisés (IED) et munitions non explosées

  • Techniques de base de lutte contre l'incendie.

  • Car-jacking.

  • Reconnaissances des armes, les dangers

  • Etc.

Ce que vous ferez lors de ce stage

Lors de ce stage vous découvrirez les outils qui vous permettrons de reconstruire votre confiance en vous.

À travers des ateliers dynamiques et des mises en situation vous comprendrez les mécanismes qui vous déstabilisent, vous apprendrez à les analyser et à mettre en oeuvre les moyens qui demain vous permettront de vous en protéger.

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